Tập
Sống đến 100: Bí quyết của Blue Zones: Khám phá bất ngờ
Tóm tắt
Buettner khám phá những yếu tố góp phần tạo nên tuổi thọ đáng kinh ngạc của các cộng đồng sống tại những ngôi làng trên núi ở Sardinia và vùng ngoại ô đầy nắng của California.
Chi tiết
- Phim bộ
- Sống đến 100: Bí quyết của Blue Zones
- Mùa
- Mùa 1
- Tập
- Tập 2
- Ngày phát sóng
- 2023-08-30
- Thời lượng
- 45 min
Thông tin tập
Khám phá bất ngờ là tập 2 trong Loạt phim truyền hình ngắn của Sống đến 100: Bí quyết của Blue Zones. Tập này phát sóng ngày 2023-08-30. Thời lượng là 45 min.
Tập trước / tập sau
Tập 1: Hành trình bắt đầu
Buettner đến Okinawa, Nhật Bản. Tại đây, những cư dân lâu đời nhất của hòn đảo vẫn chia sẻ lối sống thanh bình được thôi thúc bởi mục đích sống, hay còn gọi là ikigai.
Tập 3: Vùng Xanh chấm dứt?
Người dân ở hai Vùng Xanh rất khác nhau – đảo Ikaria của Hy Lạp và Bán đảo Nicoya của Costa Rica – phát triển mạnh mẽ nhờ chế độ ăn uống và truyền thống độc đáo của mình.
